兵庫県姫路市*強く美しく生きるカラダへ*リョーウン(龍云)とMajic Box Athletics

Beyond The Taichi(太極拳)とセルフコンディショニングを指導しています。身体能力を上げたいひと、健康になりたいひと、カッコよくなりたいひと、メンタル変えたいひと、自由に生きたいひと、一緒にチャレンジしましょう!

2014-04-27から1日間の記事一覧

姫路京見山トレラン

朝9時からのレッスンを終えて帰宅したのち、息子と2人で京見山トレランしてきました。下界を見下ろす息子10歳といっても、いつも登ってるルートは走れるようななだらかなところは無い。違うコースだと比較的なだらかなところがあって走れることが判明し…