兵庫県姫路市*強く美しく生きるカラダへ*リョーウン(龍云)とMajic Box Athletics

Beyond The Taichi(太極拳)とセルフコンディショニングを指導しています。身体能力を上げたいひと、健康になりたいひと、カッコよくなりたいひと、メンタル変えたいひと、自由に生きたいひと、一緒にチャレンジしましょう!

2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

筋肉のヨロイで動けず

今朝の公園太極拳にはご近所にお住いの女性の方が来られ、1時間一緒にカラダを動かしました。いいお天気で風がなかったので寒さを感じませんでした。これから暖かくなってくると参加者が増えそうです。今日の青空と公園の桜の芽さて、私は相生市と加西市で…