兵庫県姫路市*強く美しく生きるカラダへ*リョーウン(龍云)とMajic Box Athletics

Beyond The Taichi(太極拳)とセルフコンディショニングを指導しています。身体能力を上げたいひと、健康になりたいひと、カッコよくなりたいひと、メンタル変えたいひと、自由に生きたいひと、一緒にチャレンジしましょう!

ホウレンソウ

小学3年生の娘が
五月病ってなに〜?」
って聞いてきたから説明した

会社行き始めたりとか、4月から
環境が変わったひとが云々って

そしたら、

「あー、ホウレンソウやろ?」

って

ずいぶん話が飛び過ぎやけど、
サラリーマンのことかな

ホウレンソウって何なのか
知ってんの?って私


「知っとぉで!

放送
連絡
総合体育器

のことやろ!ギャハハ」


真ん中しか合ってないやん…

※報告・連絡・相談が正解

しかも総合体育器ってなんや⁉︎

もうパパはお前についてけないよ


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早くもビーサンで遊ぶ娘たち笑


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Tai-Chiワークアウト
パーソナルセッション

内容:
タイチ(太極拳)の鍛錬法を用い、短時間短期間で身体を変革。強靭な肉体と健やかなメンタルを実現します。

料金:
¥72,000 / 1h×12
¥36,000 / 0.5h×12

※レンタルスペース、公共施設、もしくはご自宅での出張セッションです。施設利用料金等はご負担いただきます。
※交通費等をご負担いただく場合もございます。


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骨盤リンク「動き」のトレーニング
パーソナル&グループセッション

内容:
Tai-Chi(太極拳)やバレエメソッド、ストレッチ、呼吸法等を用いてコアコントロールを体得し、それにより身体能力を高め、体力の維持向上と健康および美容、そしてメンタルの解放をも促します。

料金:
パーソナルセッション(個人指導)
¥6,000 / 1h
¥3,000 / 0.5h

グループセッション4名~(1.5h)
基本料金¥12,000+参加者1名につき¥1,000
例)15名の場合 ¥12,000+¥15,000=¥27,000

※交通費等をご負担いただく場合もございます。また、毎週などの定期的なご依頼の場合はご相談ください。


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セイウン
・SC“NAS”インストラクター
・マックSCインストラクター
加西市市民講座講師
姫路市市民講座講師
姫路市あすなろ教室登録講師
・コープカルチャー講師
・他、姫路市内外で教室を運営
(広畑・飾西・太子・英賀保・たつの)

※Tai-Chi錬仙塾およびvolq body wiseでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。