公園を走りそびれたので、ジムのレッスン前にトレッドミルで勾配を３％に設定して１０km走りました。そんな私を見つけたメンバーさんたちは口々に、「やっぱり鍛えてるんですね～」なんて声をかけてくる。最近、時間があればできるだけ走るようにしてるけど…
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