兵庫県姫路市*強く美しく生きるカラダへ*リョーウン(龍云)とMajic Box Athletics

Beyond The Taichi(太極拳)とセルフコンディショニングを指導しています。身体能力を上げたいひと、健康になりたいひと、カッコよくなりたいひと、メンタル変えたいひと、自由に生きたいひと、一緒にチャレンジしましょう!

2016-12-15から1日間の記事一覧

自己啓発よりも運動 カラダ動かせって話

スピだのなんだのいうて 目に見えないものを 頭でわかったフリするより、 カラダと真っ直ぐ向き合うほうが 近道を行ける場合が多いよ カラダが別人格のようにオイラを引き戻すんだ 去年のハワイで、ホテルの エレベーターで出会えた ワタナベ薫さんのブログ↓…