だんだん痛みがUP

メリッて音がした。

肋骨折れたかも…。

笑うと痛い

明石海峡大橋に遊びに行っててコケた。


タコは入っていない（当然） <明石たこビール>

別に橋げた登ろうとしたわけじゃないですよ。

SASUKEみたいなカッコいいパフォーマンスしたわけじゃないです。

足すべらせて右背面肋骨を強打しました。

カッコ悪ぅ。

さて、４月から入会予定の方が数名いて、飾磨土曜教室と英賀保教室が定員に達してます。

ガラガラの教室もあるので、そちらにもバランスよく来ていただけると助かります。

あたたかくなってきてカラダを動かしやすい季節がやって来ました。

何か始めたいなとお考えのみなさん、

自分が始めやすいもの、なんでもいいから運動してください。

別に太極拳じゃなくてもいいから。

現代人は何かしら運動することが必要ですよ。


５０代女性
「基本功の練習でウエストが引き締まり、毎日着ている仕事用の制服がいつの間にかユルユルになっていました。冷え性で、夏でも靴下を履いて寝ていたのですが、この冬は素足で眠れるようになりました。」


お知らせ
４月の練習会は１２日（土）と２６日（土）です。時間は１４時から１６時半まで。会場など詳細はメールでお知らせしています。
kod408＠gmail.com（＠は半角にしてください）


セイウン
・イオンスポーツクラブインストラクター
・スポーツクラブＮＡＳインストラクター
・マックスポーツクラブインストラクター
・加西市市民講座講師
・姫路市あすなろ教室登録講師
・コープカルチャー講師
・他、姫路市内外１１教室運営
　（広畑・飾西・太子・福崎・飾磨・田寺・花北・英賀保など）