でもちゃんとした方法で鍛えると、本当に色々出来る体になるんだろうな〜と思いました
きのうの記事で、私が指導する
骨盤リンク体幹トレーニング
のほんのさわりだけ説明しました
セミナー等ではもっといろいろ
やりますが、文字に起こせない
ものばかりなので、興味のある
方は訪ねて来てくださいまし
以下、セミナー受講者の感想です
30代女性
「見た目には地味な動きでも、結構キツかったです！でもちゃんとした方法で鍛えると、本当に色々出来る体になるんだろうな〜と思いました。筋肉についての具体的な説明もあり、イメージしやすかったし理解が深まりました。何より面白かったです。ありがとうございました」
30歳女性 フィットネスインストラクター
「今日は貴重なセミナーありがとうございました。中身がからっぽやった事にショックでしたが、これから毎日頑張ります！」
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CHIE's hiphopWSのお知らせ
姫路市広畑市民センター3F中ホール
参加費2,000円（一般3,000円）
参加希望者は連絡ください。
kod408あっとgmail.com
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お知らせ
パーソナルコンディショニング＆トレーニング、そしてグループレッスン受付中！ご都合のよい日時などを事前にご相談ください。ご自宅もしくは公共施設等を利用します。施設利用料等はご負担願います。
セイウン
・イオンSCインストラクター
・SC“NAS”インストラクター
・マックSCインストラクター
・加西市市民講座講師
・姫路市市民講座講師
・姫路市あすなろ教室登録講師
・コープカルチャー講師
・他、姫路市内外で教室を運営
（広畑・飾西・太子・英賀保）
※Tai-Chi錬仙塾およびvolq body wiseでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。
