青空タイチ2017春
青空タイチ2017春
のお知らせ
春と秋、年2回だけの
公園タイチやります
外でカラダ動かすのって
気持ちいいですよ♪
日時:3月20日(月・祝)9時〜正午
※途中参加途中離脱自由
場所:姫路家老屋敷跡公園
参加費:無料
参加資格:誰でも参加OK
持ち物:飲み物・春風のような前向きな心
※日焼け対策は各自で
※雨天中止(天候が微妙な場合の決行or中止連絡はFBなどで)
Facebookページも
よろしくお願いします↓
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Tai-Chiワークアウト
パーソナルセッション
内容:
タイチ(太極拳)の鍛錬法を用い、短時間短期間で身体を変革。強靭な肉体と健やかなメンタルを実現します。
料金:
¥72,000 / 1h×12
¥36,000 / 0.5h×12
※レンタルスペース、公共施設、もしくはご自宅での出張セッションです。施設利用料金等はご負担いただきます。
※交通費等をご負担いただく場合もございます。
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骨盤リンク体幹ワークアウト
パーソナル&グループセッション
内容:
料金:
パーソナルセッション(個人指導)
¥6,000 / 1h
¥3,000 / 0.5h
グループセッション4名~(1.5h)
基本料金¥12,000+参加者1名につき¥1,000
例)15名の場合 ¥12,000+¥15,000=¥27,000
※交通費等をご負担いただく場合もございます。また、毎週などの定期的なご依頼の場合はご相談ください。
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セイウン
・イオンSCインストラクター
・SC“NAS”インストラクター
・マックSCインストラクター
・加西市市民講座講師
・姫路市市民講座講師
・姫路市あすなろ教室登録講師
・コープカルチャー講師
・他、姫路市内外で教室を運営
(広畑・飾西・太子・英賀保・たつの)
※Tai-Chi錬仙塾およびvolq body wiseでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。