ストレッチ&コンディショニングセミナーやります。 金曜夜のクラスになかなか参加できないメンバーや、やり方がわからなくてストレッチしたくてもできない一般の方、お気軽にご参加ください。ストレッチだけでなく、O脚やカラダのねじれ修正など身体調整いろ…

今日は、以前から告知してた年に２回だけのイベント、〈青空タイチ2017春〉やってきました世界遺産〈国宝姫路城〉朝早いと誰もいない家老屋敷跡公園春分の日、快晴の空の下、世界遺産姫路城を眺めながら芝生の上で太極拳を楽しむ3時間姫路城をバックに加古川…

青空タイチ2017春のお知らせなん年前か不明の青空タイチの様子春と秋、年2回だけの公園タイチやります外でカラダ動かすのって気持ちいいですよ♪日時:3月20日（月・祝）9時〜正午※途中参加途中離脱自由場所:姫路家老屋敷跡公園参加費:無料参加資格:誰でも参加…

素晴らしい秋晴れの中、世界遺産姫路城を背景にタイチ楽しんできました。青空タイチ2016秋風が吹いて気持ちよかったけど、日差しも強くて日焼けしました。ジムで告知していなかったことを参加者の方に指摘されてア然…。「あれ？そうでしたっけ？」どうりで参…

朝からドシャ降り。そんな中、安室東小学校<あすなろ教室>の会場である小学校体育館にはたくさんの方が集まってくれました。申込みは９３名で７、８名が欠席だったのかな雨が降る中、太極拳を体験するためにたくさんの方が集まりました。当会から５名のメン…

太極拳記事ちゃいます今日は完全休日夏にやり残したヨットクルーズに、息子を連れて太極拳メンバーさんたちと一緒に行って来ました。探し" border="0">冬の海。寒いま、たくさん着込んできたので大丈夫目指すは家島諸島の一つ、男鹿島（タンガジマ）。探し" …

移動中のカーラジオから、今週末に出演するイベントの話が聞こえてきました。道の駅<みつ>の駅長さんである岡本さんが、kiss-FM KOBEに電話で出演されてました。いや～、さすがにお話が上手なこと道の駅<みつ>が、とても素晴しいところで「ぜひ行ってみたい…

出番は10時30分からなんだけど、打ち合わせのために9時30分にFMゲンキのスタジオへ行きました。きれい＆可愛らしい雰囲気のパーソナリティの楠田エミさんと可愛らしい女性ディレクター後藤さんとの打ち合わせ自分のことを語るのが病的に苦手な私から、まるで…