しあわせになる「体質」？ 禁断症状出ることあり注意笑
ワタクシ、過去に、
宗教やらスピリチュアルやらに
首突っ込んでみたけど、
矛盾だらけで、子供だましで、
何も答えなんか見つからなかった
もういい
マインドコントロールいらない
カラダが教えてくれること
たくさんあるよ
カラダ、ちゃんと使おうよ
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テニスボールコンディショニング
テニスボールを使ったセルフケアを一緒に実践します。自分のカラダを自分で整える方法を身につけましょう。前屈が劇的に楽になる参加者続出。一般参加可能です。
日時:5月28日（日）13:30〜14:30
会場:姫路市広畑市民センター2F和室
参加費:1,000円（一般2,000円）
定員:8名
持ち物:
・テニスボール（100均ショップの物は割れるのでおすすめしません）
・敷物（ヨガマットなど）
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Tai-Chiワークアウト
パーソナルセッション
内容:
タイチ（太極拳）の鍛錬法を用い、短時間短期間で身体を変革。強靭な肉体と健やかなメンタルを実現します。
料金:
¥72,000 / 1h×12
¥36,000 / 0.5h×12
※レンタルスペース、公共施設、もしくはご自宅での出張セッションです。施設利用料金等はご負担いただきます。
※交通費等をご負担いただく場合もございます。
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セイウン
・SC“NAS”インストラクター
・マックSCインストラクター
・加西市市民講座講師
・姫路市市民講座講師
・姫路市あすなろ教室登録講師
・コープカルチャー講師
・他、姫路市内外で教室を運営
（広畑・飾西・太子・英賀保・たつの）
※Tai-Chi錬仙塾およびvolq body wiseでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。
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