毎日やるという発想はフツーはない。でも…
新メンバーの言葉
「しんどいけど、これ
毎日やるといいでしょうね」
そうです、そのとおりです
毎日やればガラリと変わるはず
カラダもメンタルも
だから当会は、週に何回でも
また、どこの教室でも自由に
受講できるようにしてあるんです
想像してみてください
体力があり、疲れにくく
ストレスをコントロールできて
その害がカラダにおよばない
呼吸が深くカラダは軽い
常に前向きで
何者にもパワーを奪われず
人生を自在に創造する自分
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Tai-Chiワークアウト
パーソナルセッション
内容:
タイチ（太極拳）の鍛錬法を用い、短時間短期間で身体を変革。強靭な肉体と健やかなメンタルを実現します。
料金:
¥72,000 / 1h×12
¥36,000 / 0.5h×12
※レンタルスペース、公共施設、もしくはご自宅での出張セッションです。施設利用料金等はご負担いただきます。
※交通費等をご負担いただく場合もございます。
→お問合せ
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セイウン
・SC“NAS”インストラクター
・マックSCインストラクター
・加西市市民講座講師
・姫路市市民講座講師
・姫路市あすなろ教室登録講師
・コープカルチャー講師
・他、姫路市内外で教室を運営
（広畑・飾西・太子・英賀保）
※Tai-Chi錬仙塾およびvolq body wiseでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。
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